Ce qui vous traverse peut enfin être entendu, compris et remis en mouvement.

Je suis thérapeute familiale.

J’accompagne des personnes, des couples et des familles qui, à un moment de leur parcours, ressentent le besoin de comprendre, d’ajuster ou de transformer ce qui se joue dans leur vie.

Mon chemin s’est construit entre la Belgique, la France et l’Angleterre, où j’ai vécu et exercé pendant plus de vingt ans. Cette trajectoire m’a permis de me former à différentes approches et de développer une pratique à la fois rigoureuse, exigeante et profondément humaine.

Je me suis formée à la thérapie familiale, notamment auprès de Mony Elkaïm. Je suis également maître praticien en PNL, formée au coaching, et j’intègre l’hypnothérapie dans mon travail.

Si je fais ce métier, c’est aussi parce que j’ai connu, moi-même, ce sentiment d’être prise dans des situations ou des relations dont on ne sait plus comment sortir. J’ai appris combien il est précieux d’être accompagnée pour démêler ce qui se noue, et retrouver de l’air. C’est cette expérience, autant que ma formation, qui nourrit ma manière d’être présente aux autres.

L’hypnothérapie occupe une place essentielle dans mon approche. Nous ne pouvons pas toujours avancer uniquement avec le mental. L’inconscient, souvent plus vaste et plus avisé, joue un rôle déterminant dans nos équilibres et nos transformations. C’est en travaillant avec lui que certains changements deviennent possibles, parfois de manière plus profonde et plus durable.

Ces approches ne sont pas des méthodes appliquées de façon standardisée. Elles constituent des appuis que je mobilise avec discernement, selon chaque situation.

Car au fond, je ne crois pas aux méthodes toutes faites.

Je crois à la justesse de la rencontre.

Chaque personne, chaque famille, chaque histoire appelle une manière d’être en lien différente. Mon travail consiste à percevoir ces nuances, à comprendre ce qui est à l’œuvre, parfois au-delà des mots, et à accompagner avec précision, en portant une attention particulière aux équilibres en présence.

Selon les situations, j’intègre aussi la confrontation, lorsqu’elle est nécessaire pour faire évoluer certaines dynamiques. Elle se fait toujours avec tact, exigence et respect.

L’humour a également sa place. Lorsqu’il tombe bien, il peut ouvrir, alléger, déplacer le regard, toujours avec finesse.

Offrir un tel espace, suffisamment sûr pour que ce qui se joue puisse être entendu, puis peu à peu remis en mouvement : voilà le cœur de mon travail.

Découvrir à qui cela s’adresse

Une séance dure entre quarante minutes et une heure, selon le nombre de personnes présentes et ce qui vous traverse ce jour-là. Le rythme n’est jamais imposé : il s’ajuste à chaque situation.

Les séances ont lieu en présence ou à distance, selon ce qui vous convient le mieux.

Les tarifs sont communiqués lors de la prise de contact. Je reste attentive à la situation de chacun, et nous pouvons en parler ensemble.

Pour prendre rendez-vous ou poser une première question, vous pouvez m’écrire à helene@cheminement.eu, ou utiliser le formulaire ci-dessous. Vos messages restent strictement confidentiels.

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